"Into the water I go to lose my mind
and find my soul."
Der FLOW CLUB: Business-Meditationsgruppe
Du bist müde davon, immer noch mehr zu geben, immer noch mehr zu schaffen und immer noch besser zu funktionieren?
Du sehnst dich danach einfach mal zu entspannen, zu empfangen und auf einer tiefen Ebene zur Ruhe zu kommen?
Dann ist der Flow Club genau das Richtige für dich!
Denn: Wir alle sind Yin und Yang. Das heißt, wir alle brauchen Räume des Gebens und des Empfangens, des Machen und Seins, des Denkens und des Fühlens.
Da die Yang-Elemente jedoch in unserer Arbeitswelt dominieren, kommen unsere Yin-Anteile meist zu kurz - und genau deshalb habe ich den Flow Club für dich kreiert:
Dieser soll deinen Geist und deinen Körper mithilfe von Impulsen und geführten Meditationen mit tiefer Ruhe und Entspannung versorgen.
Das soll dir dabei helfen, deine Yin-Anteile zu nähren.
Plus: Du wirst die Kraft der Muße erleben: Denn meist entstehen gerade aus der Ruhe (und ganz von alleine) neue Ideen, Perspektiven und Lösungsansätze für dein Berufsleben...!
Die Flow Club Themen
1. Dich von Stress befreien, loslassen und entspannen
- Gedankenkreisel stoppen
- Stress loslassen und tiefe Erholung erfahren
- Trauma-Heilung lernen und erleben
2. Dich mit dir selbst verbinden
- Deinen Körper spüren
- Konstruktiven Umgang mit deinen Gefühlen lernen
- Deine Yin-Anteile stärken
3. Deine Freiheit und Leichtigkeit spüren
- Stolz auf dich selbst entwickeln
- Gute Erfahrungen in dein Nervensystem integrieren
- Platz für Sehnsüchte und Träume schaffen
Ablauf und Methoden
Zu Beginn bekommst du hilfreiche inhaltliche Impulse zum jeweiligen Thema von mir.
Anschließend lernst du je nach Thema verschiedenen Meditations-Methoden aus Psychologie, Wirtschaft, Spiritualität und Tanz kennen.
Das kann z.B. eine Atemübung, eine Körperreise, Kundalini Meditation, Tanzen, Innere Kind Meditation, Shaking, Breathwave...sein.
So erlangst du ganz neues Wissen für einen gesünderen Umgang im Arbeitsalltag mit dir selbst. Und du lernst verschiedenen Methoden kennen, mit denen du dir in anspruchsvollen Zeiten immer wieder etwas Gutes tun kannst.
Die Preise für eine Business Meditation:
Um allen Menschen die Teilnahme am Flow Club zu ermöglichen, biete ich gestaffelte Preise an, die sich an deiner Finanzsituation orientieren. Ich vertraue darauf, dass du deine Situation selbst gut einschätzen kannst und meine Leistung entsprechend wertschätzt:
Kleiner Geldbeutel: 15€
Normaler Geldbeutel: 25€
Großer Geldbeutel: 35€
Ganz großer Geldbeutel: 45€
Bitte überweise mir das Geld im Voraus der jeweiligen Meditations-Session auf mein Bankkonto.
Die Flow Club Termine:
Die Business Meditationsgruppe findet am 3. Montag des Monats statt, jeweils um 20.00 Uhr:
Mo, 20. November 2023
Mo, 25. Dezember 2023
Mo, 29. Januar 2024
Mo, 26. Februar 2024
Mo, 25. März 2024
Mo, 22. April 2024
Du kannst entweder alle Termine zusammen buchen oder an einzelnen Terminen teilnehmen. Bitte melde dich bei mir per E-Mail oder Instagram, dann bekommst du den Link.
