"Du kannst die Wellen des Arbeitslebens nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen!"
Coaching für Frauen, die Arbeit neu gestalten wollen - selbstbestimmt und mit Leichtigkeit
Ich begleite dich raus aus dem Funktionieren und dem Gefühl, ständig am Limit zu sein– hin zu mehr Selbstbestimmtheit, innerer Ruhe und einem Arbeiten, das sich anfühlt wie Surfen: kraftvoll, souverän und lebendig.
Mit bewegendem Business Coaching, moderner New Work Perspektive und der transformierenden Kraft des Meeres.
"Ich bin überzeugt: Unsere Wirtschaft und Gesellschaft braucht dringend mehr engagierte Frauen in Führung, die eine bessere Welt für uns alle mitgestalten.
Doch dabei sollst du dich nicht getrieben und ausgelaugt wie im Hamsterrad, sondern selbstbestimmt und lebendig wie auf dem Surfbrett fühlen."
Genau hier setzt mein Business Coaching an: Es richtet sich an Frauen, die sich nicht mit dem Status quo zufriedengeben, sondern mehr (oder Meer) wollen.
Für Frauen, die spüren: So wie bisher soll es nicht weitergehen
Du gibst alles – aber es fühlt sich nie genug an.
Deine Karriere stagniert, die Zufriedenheit bleibt aus, du funktionierst nur noch.
I feel you. I’ve been there.
Und du bist nicht allein. Egal, ob du...
- den nächsten Karriereschritt gehen willst,
- dich beruflich neu orientieren möchtest oder
- in deiner aktuellen (Führungs-)Rolle wieder mehr Sinn und Freude spüren willst:
Ich begleite Frauen wie dich – Frauen, die etwas bewegen wollen. Mit ihrer Arbeit. Mit ihrem Team. Mit ihrer Art zu arbeiten / zu führen.
Du willst nicht länger in Gewohnheiten feststecken, die sich nicht richtig anfühlen – sondern deinen eigenen Weg gehen: klar, kraftvoll und mit echter Wirkung.
Mit meinem Coaching bekommst du genau das:
Persönliche Begleitung mit Tiefgang und Weitblick. Fundiertes Wissen über Führung, emotionale Intelligenz und die Herausforderungen als Frau in einer männlich geprägten Arbeitswelt.
Dazu mein Gespür für das, was dich wirklich bewegt – und das, was möglich ist. Nach jeder Session fühlst du dich klarer, gestärkter und bereit für deine nächsten Schritte – selbstbestimmt, lebendig und getragen – wie auf dem Surfbrett.
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Deine Benefits im Business Coaching mit mir: Mehr Ruhe, Power & Flow
1. Gemeinsam bringen wir Klarheit und Mitgefühl in deine beruflichen Wellen und Herausforderungen
2. Du entwickelst konkrete Strategien, um sicher und selbstbewusst durch die Veränderungen zu surfen.
3. So findest du deine innere Ruhe und Leichtigkeit — bereit, jede Herausforderung souverän anzunehmen.
4. Mit dieser neuen Energie paddelst du gestärkt und beflügelt raus, um deine beruflichen Wellen zu surfen, die dich zu deinem erfüllten und selbstbestimmten Arbeitsleben tragen.
Mein Business Coaching Angebot – individuell, intensiv, transformierend
Ob punktuelle Standortbestimmung oder längere Begleitung auf deinem Weg: In meinen Coachingsessions bekommst du volle Präsenz, hilfreiche Einordnungen, neue Perspektiven – und einen sicheren Raum, in dem du wachsen kannst.
Ich arbeite individuell, intuitiv und fundiert. Mit einer klaren Business-Perspektive, einem feinen Gespür für deine Themen – und der Erfahrung, wie Frauen sich in einem oft männlich geprägten Arbeitssystem wirksam und selbstbestimmt bewegen können.
Wenn du bereit bist, dir und deiner beruflichen Entwicklung die Tiefe, Energie und Aufmerksamkeit zu geben, die sie verdient – dann bist du bei mir genau richtig.
Du kannst zwischen verschiedenen Coaching-Paketen (ggf. mit Surf Camp!) wählen oder auch erst mal nur eine Erstsession buchen – je nachdem, wo du gerade stehst und wie tief du eintauchen willst.
Feedbacks von meinen Coaching-Kundinnen:
"Danke, dass du mich so unterstützt und an mich glaubst, so authentisch bist und immer mich als Individuum mit meinem Gesamtpaket siehst. Das weiß ich sehr zu schätzen und es gibt mir die Kraft und das Selbstbewusstsein, das ich in der Männerdomäne brauche. DANKE.“
„In den Sessions mit dir fühle ich mich verstanden, angenommen, inspiriert, wertvoll, verbunden und fähig."
„Es tut so gut einen Raum zu haben, in dem es mal nur um mich geht, in dem ich mal empfangen darf.“
„Vor unserem Gespräch war alles wie ein Wollknäuel. Jetzt nachdem ich es mit dir durchgesprochen habe, ist es gelöst & fühlt sich ruhig an.“
"Ich freue mich, dass ich in meinem neuen Job endlich die Themen machen kann, auf die ich Lust habe und auf die ich neugierig bin. Dank deiner Begleitung hab ich das auch geschafft und mich stark und mutig genug gefühlt, diesen Schritt zu gehen. Und dafür möchte ich dir von Herzen danken."
„Mein Coaching bringt dich nicht nur ins Denken – sondern ins Fühlen, Handeln und Verändern.“
Mein Ansatz: Professionelle Tiefe für echte Veränderung
Mein Business Coaching verbindet wirtschaftliches Know-how, psychologische Tiefe und fundierte New-Work-Expertise mit emotionaler Intelligenz, körperlicher Präsenz – und der transformierenden Kraft des Surfens.
Im Zentrum meines Ansatzes stehen drei Dimensionen: Führen – Fühlen – Frau sein. Denn echte Veränderung entsteht nicht allein durch Analyse, sondern durch ganzheitliches, integriertes Erleben – gerade in einer oft männlich geprägten und leistungsorientierten Arbeitswelt.
Ich unterstütze dich dabei, berufliche Herausforderungen klar zu analysieren, Muster zu erkennen und konkrete Veränderungs-Schritte zu entwickeln – und gleichzeitig wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
Mit mir findest du neue Orientierung, entwickelst frische Perspektiven und stärkst deine Fähigkeit, mit innerer Ruhe und Klarheit zu arbeiten / zu führen – selbst in bewegten Zeiten.
Professionell, empathisch und tiefgreifend – für ein Arbeiten, das sich nicht nach „Funktionieren“, sondern nach Selbstbestimmtheit, Klarheit und Wirksamkeit anfühlt.
Im Arbeitsleben ist es wie beim Surfen:
Du kannst nicht beeinflussen, welche Welle als nächstes kommt,
ABER: Du kannst lernen mit den besonderen Herausforderungen des Berufslebens als Frau souverän umzugehen.
Du kannst dir eine innere Ruhe unter den Wellen erschaffen wie den Meeresgrund.
Du kannst lernen zu surfen und deine Karriereziele mit Selbstbestimmtheit und Leichtigkeit verfolgen!
So kannst du mit mir arbeiten - meine Surf-Pakete für dich
Von den ersten Surf-Versuchen bis zum selbstbestimmten & lebendigen Surfen – wähle das Paket, das zu deiner aktuellen Arbeitssituation passt.
Absolute Besonderheit meiner Coachings: Jede Einzelsession dauert zwischen 2 und 3,5 Stunden – so lange, bis du innerlich Klarheit spürst, alte Gedankenmuster losgelassen hast und konkrete Strategien für deine nächsten Schritte an der Hand hast. Ich nehme mir wirklich Zeit für dich, deine Herausforderungen und Gefühle. Mein Herz schlägt dafür, dich mit all meinem Wissen, meiner Energie und meiner Erfahrung auf deinem Weg zu begleiten – sodass du sicher und souverän deine beruflichen Wellen surfst.
Wave Support – Sicher durch die Welle
Wenn dich gerade eine große Welle trifft – ob Veränderung, Karriereschritt oder Krise – bekommst du schnelle, fokussierte Unterstützung. Ich begleite dich sicher durch diese Zeit, damit du nicht untergehst, sondern gestärkt und klar aus der Welle hervorgehst.
Deine Benefits:
- Klarer Blick – Neue Perspektiven und Einordnung deiner Situation
- Mehr Stabilität – Innere Sicherheit und emotionale Entlastung
- Richtige Entscheidungen – Erfolge erzielen, die auch innerlich erfüllen
3 Monate · 8 Einzelsessions ·
1.600€ / 2.800€ / 4.000€
"Washing Machine" Emergency Support – Kompakte Hilfe in stürmischen Zeiten
Du steckst gerade mitten in einer beruflichen Herausforderung und brauchst schnelle, klare Unterstützung?
Dieses Paket ist ideal, wenn du mein Coaching erst einmal ausprobieren möchtest – und gezielt Klarheit und Handlungssicherheit für eine akute Situation oder eine bevorstehende Entscheidung suchst.
Deine Benefits:
- Frischer Blick – Neue Perspektiven auf deine Situation
- Spürbare Entlastung – Mehr innere Ruhe in kurzer Zeit
- Schnell & professionell – Unkomplizierte Hilfe, wenn’s drauf ankommt
1 Monat · 3 Einzelsessions ·
750€ / 1.200€ / 1.650€
Surf Direction – Deine perfekte Welle finden
Klarheit und Ausrichtung, um mit Mut und Energie in den nächsten beruflichen Ride zu starten. Gemeinsam sortieren wir Gedanken & Gefühle, definieren deine Zielrichtung und setzen erste Schritte um – ideal, wenn du weißt, dass innere oder äußere Veränderung ansteht, aber noch nicht genau wie.
Deine Benefits:
- Klare Ausrichtung – Ziele finden, die zu dir passen
- Erste Moves – Konkrete, umsetzbare Schritte in die richtige Richtung
- Innere Klarheit – Mut, Fokus und Energie für den Start
6 Monate · 14 Einzelsessions · Buch & Meditationen
+ Kombi-Option mit Surf Camp in Andalusien
Investition: 2.800€ / 4.900 € / 7.000€
Surf & Flow Leaderin – Selbstbestimmt die Wellen surfen
Souveränität im Denken, Fühlen und Handeln – damit du selbstbestimmt, leicht und im Flow arbeiten und führen kannst, egal welche Welle kommt. Wir lösen alten Ballast, setzen kraftvolle Veränderungen um und bauen die innere Stärke auf, die dich jede Herausforderung meistern lässt. Damit du endlich so arbeiten und führen kannst, wie du es dir immer ersehnt hast.
Deine Benefits:
- Tiefe Transformation – Klarheit, Leichtigkeit und innere Freiheit
- Nachhaltige Strategien – Veränderungen, die erfolgreich und erfüllt machen
- Souveränes Surfen – Selbstbestimmt und sicher durch jede Welle
12 Monate · 28 Einzelsessions · Buch & Meditationen
+ Kombi-Option mit Surf Camp in Andalusien
Investition: 5.600€ / 9.800€ / 14.000€
Meine Preise: Fair. Transparent. Einkommensbasiert.
Um mein Business Coaching für möglichst viele Frauen zugänglich und gerecht zu gestalten, orientieren sich meine Preise an deinem Bruttojahreseinkommen. So kannst du eine Option wählen, die zu deiner finanziellen Situation passt – und wir schaffen gemeinsam mehr Chancengleichheit.
Die unterschiedlichen Preise beziehen sich auf dein Brutto-Jahreseinkommen:
bis 45.000€ / 45.000€ - 85.000€ / 85.000 - 120.000€
Alle Preise zzgl. 19% Mwst.
Die Business-Coachings sind für dich steuerlich absetzbar und/oder können von deinen Arbeitgebenden übernommen werden.
Bereit, beruflich nicht länger nur mitzuschwimmen – sondern surfen zu lernen?
Wenn du spürst, dass es so nicht weitergehen soll – aber noch nicht weißt, wie genau – dann lass uns ins Gespräch kommen!
Vereinbare jetzt ein kostenloses 20-minütiges Kennenlerngespräch und finde heraus, welches Coaching-Paket dich auf deinem Weg ideal unterstützen kann.
Hol dir Rückenwind für deine Veränderung!
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
Weiterführende Infos:
Entdecke mein Surf Camp für Frauen:
Probiere meine Business Meditationen:
Lies mein Buch!
Business Coaching für Männer
